Wenn die Temperaturen über 30 Grad klettern, verlangt der Körper nach Abkühlung. Zum Beispiel mit einem leckeren Erdbeer-Wassermelonen-Shake.
Es ist Sommer, und die Temperaturen steigen über die 30-Grad-Marke. Um sich ein wenig Abkühlung zu verschaffen, sind erfrischende Sommergetränke genau das Richtige. Im Trend liegt zum Beispiel aromatisiertes Wasser – wie wär’s mit Minze oder Himbeere? –, aber auch Shakes sind perfekt für den Sommer. Unser Vorschlag: ein Erdbeer-Wassermelonen-Shake. Da die Melone einen hohen Wassergehalt hat, ist dieser Shake flüssig und dadurch erfrischend. Für 2 Gläser des Erfrischungsgetränks waschen Sie ca. 20 reife Erdbeeren, entfernen ihren Strunk und halbieren sie. Schneiden Sie ein Viertel einer Wassermelone in Scheiben, entfernen Sie den Rand und würfeln Sie die Scheiben. Geben Sie alle Zutaten in einen Standmixer und mixen Sie sich einen cremigen Shake. Am besten lässt sich das Getränk im Freien bei einem Sonnenuntergang genießen. Wir wünschen gutes Gelingen! Bis bald im La Maiena, Ihrem Hotel in Marling, wo wir Ihnen dann wieder Ihre Drinks mixen.