Worauf Sei beim Wellnessen besonders viel Wert legen sollten, erfahren Sie hier!
Unser Wellnesshotel bei Meran ist der perfekte Ort, um sich ganz seinem Wohlbefinden und der Entspannung hinzugeben. Wie Ihnen das noch besser gelingen kann? Wir fassen die wichtigsten Instruktionen und Tipps für Sie zusammen:
- Viel trinken! Zwischen den Saunagängen ist es besonders wichtig, viel zu trinken. Egal, ob Sie sich dabei für einen Früchte- oder Kräutertee, für einen erfrischenden Fruchtsaft, für stilles Wasser oder für ein Detox-Wasser entscheiden, Hauptsache ist, dass Sie ausreichend trinken!
- Wellness an, Welt aus. Wir empfehlen unseren Gästen immer, in unserem Wellnessbereich Smartphones, Tablets oder gar Notebooks beiseite zu legen. Gönnen Sie Ihrem Geist und Ihren Augen eine Auszeit und konzentrieren Sie sich ganz auf sich selbst und all Ihre Bedürfnisse. Wie wäre es damit, ein gutes Buch zu lesen?
- Handeln Sie intuitiv und machen Sie genau das, wonach Sie sich am meisten sehnen – am wichtigsten ist es, dass Sie auf Ihren Körper hören und ihm genau das geben, was er am meisten braucht!