südtirol balance

aussteigen auf zeit und die eigene mitte finden

entspannung, gesunder genuss und bewegung - einfach wohlfühlen mit und in der natur, das sind die zutaten von südtirol balance.

mal wieder blau machen. südtirol balance ist ein angebot für alle, die im frühling was für ihre vitalität und lebensfreude tun möchten. ausgewählte erlebnisse mit experten und die aufbruchsstimmung der natur geben ein gutes gefühl im urlaub. konkrete tipps inspirieren obendrein zu mehr ausgeglichenheit in allen lebenslagen.

zu weiteren rückzugsorten der entspannung geht es hier.

südtirol sucht aussteiger auf zeit

balance erlebnisse in marling

raus aus den federn – auf zur guten morgen gymnastik!

den frühlingstag beginnen wir mit einer sanften mobilisation der gelenke. unser herzkreislaufsystem kommt schon bald in schwung. achtsam kräftigen wir unsere körpermitte, das heißt die rücken- und bauchmuskulatur. koordinationsübungen zur anregung der mentalen leistungsfähigkeit sowie atem- und entspannungsübungen runden die morgengymnastik im freien ab.

wohlverdient genießen wir anschließend einen frischen, saisonalen obst- und gemüsesaft. ausreichend zeit für den austausch in der gruppe, für balance tipps und tricks sowie für ihre fragen ist eingeplant.

nützen sie die gelegenheit und nehmen sie einige unserer anregungen für ihr persönliches balance - wohlbefinden mit nach hause!

wann: 
immer dienstags vom 3. april bis 24. april 2018 (3. april, 10. april, 17. april und 24. april 2018)

uhrzeit:
von 09.00 bis 11.00 uhr

veranstaltungsort:
aussichtsreicher platz im dorfzentrum von marling 

treffpunkt: 
tourismusbüro marling, kirchplatz 5

teilnahmegebühr:
5,00 euro pro person 

mitzubringen:
bequeme kleidung, handtuch

gesundes aus dem frühlingsgarten

gleich zu beginn geht es gemeinsam in den kräuter- und gemüsegarten des gasthauses senn am egg am marlinger höhenweg. man darf gespannt sein, welche leckeren zutaten der bauerngarten im frühling bereithält.

von den düften der kräuter inspiriert, wird anschließend auf der sonnenterrasse des gasthauses die kräuterbutter zubereitet. die butter wird dabei durch das schütteln der sahne in einem glas eigenhändig hergestellt.

für den aufstrich wird die selbst gemachte butter sowie der quark mit den eben gepflückten aromatischen kräutern verfeinert. damit dieser vormittag zu einem vielseitigen geschmackserlebnis wird, werden die aufstriche zusammen mit frischem brot unserer dorfbäckerei und selbstgemachten säften vom gasthaus senn am egg verkostet.

wann:
immer mittwochs vom 4. april bis 25. april 2018 (4. april, 11. april, 18. april und 25. arpil 2018)

uhrzeit:
von 9.30 bis 12.30 uhr

veranstaltungsort:
gasthaus senn am egg, marlinger höhenweg

treffpunkt:
tourismusbüro marling, kirchplatz 5, marling

teilnahmegebühr:
5,00 euro pro person

die süsse verführung – unser honig als arznei- und heilmittel

bei der imkerei platterhof werden die fleissigen bienen artgerecht und in naturbelassenen holzmagazinen gehalten. für die gesunderhaltung werden nur biologische massnahmen durchgeführt. auf diese weise werden die honige so sauber und natürlich wie möglich gehalten und entsprechen höchsten qualitätsansprüchen.

entdecken sie mit unserem experten georg eller das erstaunliche leben und schaffen der honigbiene. der honig ist nicht nur köstlich und kulinarisch vielfältig einsetzbar und kommt in der bewussten ernährung vielfach zum einsatz. dieses naturprodukt findet auch immer mehr verwendung in zahlreichen kosmetik- und arzneiprodukten. georg eller gewährt ihnen einen interessanten einblick in diese spannende welt des honigs und der verschiedenen nebenprodukte.

anschliessend findet eine verkostung mit vielen wertvollen informationen statt.

wann: 
immer donnerstags vom 5. april bis 26. april 2018 (5. april, 12. april, 19. april und 26. april 2018) 

uhrzeit:
von 9.30 bis 12.30 uhr 

veranstaltungsort:
imkerei platterhof in marling

treffpunkt:
tourismusbüro marling, kirchplatz 5, marling

teilnahmegebühr:
5,00 euro pro person

balance angebot

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